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| Download | Thema | Seite | Kapitel im Buch | |
| 1 | Test: In welcher Zone leben Sie zurzeit? | Bequemes Mittelmaß: Leben in der Komfortzone | 22-25 | Schritt 1: Komfortzone verlassen |
| 2 | Checkliste: Innere Blockaden erkennen | Raus aus der Komfortzone! | 26-27 | Schritt 1: Komfortzone verlassen |
| 3 | Aktionsplan: Mehr Flow | Bewegen Sie sich im Flow-Kanal | 41-42 | Schritt 1: Komfortzone verlassen |
| 4 | Test: Sind Sie ein A-, B-, oder C-Mitarbeiter? | Es gibt A-,B- und C- Mitarbeiter! | 52-53 | Schritt 2: Den Chef verstehen |
| 5 | Checkliste: Erfüllen Sie die 13 wichtigsten Erwartungen Ihres Chefs? | Betrachten Sie Ihren Chef als wichtigsten Kunden | 57 | Schritt 2: Den Chef verstehen |
| 6 | Feedback-Bogen | Überraschen Sie Ihren Chef immer wieder positiv | 75-76 | Schritt 2: Den Chef verstehen |
| 7 | Kompetenzen: Was haben Sie gelernt? | 1. Stärkenbaustein: Erworbene Kompetenzen | 88 | Schritt 3: Stärken identifizieren |
| 8 | Motivationsfaktoren | 2. Stärkenbaustein: Motivationsfaktoren | 90-91 | Schritt 3: Stärken identifizieren |
| 9 | Wie können Sie Ihre Motivationsfaktoren im Job stärker einbringen? | 2. Stärkenbaustein: Motivationsfaktoren | 91-92 | Schritt 3: Stärken identifizieren |
| 10 | Passen meine Werte zum Unternehmen? | 4. Stärkebaustein: Werte | 103-105 | Schritt 3: Stärken identifizieren |
| 11 | Meine wichtigsten Jobwünsche im Wettstreit | 5. Stärkebaustein: Wünsche | 108 | Schritt 3: Stärken identifizieren |
| 12 | Ermitteln Sie nun Ihren wichtigsten Jobwunsch | 5. Stärkenbaustein: Wünsche | 109 | Schritt 3: Stärken identifizieren |
| 13 | Übersicht: Jobanalyse und Aufgabenbeschreibung | 1. Jobfaktor: Was sind meine Hauptaufgaben? | 117 | Schritt 4: Jobsituation analysieren |
| 14 | Test: Meine Arbeitszufriedenheit | 2. Jobfaktor: WIe zufrieden bin ich mit meinem Arbeitsplatz? | 120 | Schritt 4: Jobsituation analysieren |
| 15 | Test: Meine Arbeitsqualität | Wie gut ist die Arbeit, die ich leiste? | 122-124 | Schritt 4: Jobsituation |
| 16 | Checkliste: Meine Unterstützer | Wie viele der fünf Ja habe ich? | 126-127 | Schritt 4: Jobsituation analysieren |
| 17 | Übersicht: Meine äußere Situation | Wie beurteile ich Gehalt, Position und den Ort meiner Arbeit? | 128-129 | Schritt 4: Jobsituation analysieren |
| 18 | Test: Ziel oder nur Wunsch? | Machen Sie aus Wünschen Ziele? | 136 | Schritt 5: Ziele setzen |
| 19 | Mein Traumjob | Entwerfen Sie ein Zielfoto Ihres Traumjobs | 142-143 | Schritt 5: Ziele setzen |
| 20 | Checkliste: Was hindert mich? | Was steht zwischen mir und meinem Zielfoto? | 144 | Schritt5: Ziele setzen |
| 21 | Aktionsplan | Planen Sie Schritt für Schritt den Weg zum Traumjob | 150 | Schritt 5: Ziele setzen |
| 22 | Test: Wie ansprechend ist Ihr Büro? | A und O: Achten Sie auf Auftreten und Outfit | 171-173 | Schritt 6: Selbst-PR praktizieren |
| 23 | Selbst-PR | So werden Sie sichtbar: Marketing in eigener Sache | 188-189 | Schritt 6: Selbst-PR praktizieren |
| 24 | Test: Wie gut ist mein Verhältnis zu Kollegen? | Bauen Sie sich ein Netzwerk auf | 199 | Schritt 7: Beziehungen knüpfen |
| 25 | Die Rollenverteilung in Ihrer Abteilung | Wer ist wichtig? Die Unternehmensstruktur durchschauen | 203 | Schritt 7: Beziehungen knüpfen |
| 26 | Checkliste: Coaching | Profitieren Sie von der Erfahrung der Profis | 216 | Schritt 7: Beziehungen knüpfen |
| 27 | Aktionsplan: So finde ich Verbündete | Das Erfolgsteam - ein Zirkel des Ansporns | 222-224 | Schritt 7: Beziehungen knüpfen |
| 28 | Vertrag mit sich selbst | Jeden Tag ein bisschen besser | 229 | Am Ziel: Sie sind unkündbar |
